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胡慎之

关系心理学家
极视智库专家
中国心理服务机构联盟副主席

人文修养, 全部专家
人文修养, 心理学家, 极视智库, 胡慎之

专家简介

胡慎之,男,极视智库专家,关系心理学家。深耕心理领域十余年,以丰富的临床经验和深厚的专业背景,在家庭关系、婚姻情感、青少年心理、危机干预及情绪管理(如焦虑、抑郁、失眠等)方面积累了大量的咨询案例,包括常见心理问题及疑难个案的治疗。作为极视智库专家、广州向日葵心理咨询中心创办人,他致力于推动心理咨询行业的专业化发展,并担任中国心理服务机构联盟副主席,入选“中国最有影响力的50位心理学家”之一。

在专业训练方面,胡慎之接受过系统的国际心理学培训,包括德国精神分析治疗(6年)和欧洲人类组织创伤治疗(3年),具备扎实的理论基础与临床技术。同时,他拥有国际危机干预指导师资质,并担任广东省心理咨询师专业委员会委员、广州危机干预中心专家,在心理危机干预领域具有权威性。此外,他还参与社会公共事务,曾作为《反家庭暴力法》立法听证委员,推动心理健康相关政策的完善,并担任中国妇联《婚姻家庭指导师》项目广州地区专业督导,以及《家庭教育指导师》教材副主编,为家庭关系与亲子教育提供专业指导。

胡慎之不仅在心理咨询实践上卓有建树,还在心理学普及与教育方面贡献颇丰。他曾任中央电视台《心理访谈》特邀嘉宾、湖南卫视《变形计》特邀心理顾问,并受邀在中山大学、华南师范大学、暨南大学、广东工业大学等高校举办心理专题讲座,开展百余场专业工作坊与培训课程。此外,他还为多家知名企业(如中国石化、中国移动、新浪网等)及政府机构提供管理培训与EAP(员工心理援助)服务,助力组织心理健康建设。

作为心理学作家,胡慎之著有《在人际关系中成长》《如果父爱缺席》《高情商沟通术》等书籍,从专业角度解析人际互动与心理成长。同时,他长期为《时尚健康》《南方都市报》《婚姻与家庭》等媒体撰写专栏,倡导科学心理学,反对“心灵鸡汤”“成功学”等浮泛的心理安慰,强调真正的心理成长需基于自我觉察与专业引导。

胡慎之还创立“绅塾”,致力于培养高素质的心理咨询师与心理健康从业者,并积极参与行业建设,担任广州青年心理咨询师协会(筹)会长、广东省网络工作协会副主任等职务,推动心理咨询行业的规范化与专业化发展。他的工作涵盖临床咨询、教育培训、社会倡导等多个层面,是中国心理咨询领域的重要实践者与推动者。

参加节目

PPTV《一派胡言》
中央电视台《心理访谈》
江苏综艺《别对我说谎》
山东卫视《和为贵》 特约嘉宾
卡酷卫视《七色光》 解构家庭关系
广东珠江经济广播电台《老胡谈心》 心理专家
江苏卫视《非常了得》 特约嘉宾
凤凰卫视《一虎一席谈》 特约嘉宾
湖南卫视《变形记》
浙江卫视《婚姻保卫战》等
浙江卫视《王牌碟中谍》 选手

咨询范围

亲子关系、两性关系、职场倦怠枯竭、事业困惑、社会热点事件。咨询时间超过1万小时,擅长微表情解读、各类关系解构、梦的解析。

出版书籍

《资深心理师育儿手记(0~3岁)》 《资深心理师育儿手记(3~7岁)》 《变形记——十天变成一个好孩子》《别对我说谎——微表情读心术》《焦虑自助》《童心密码》《晴空心理》《婚姻黑洞》

代表作品/著作

《与家人相处的秘密:爱、界限与规则》人民邮电出版社,2021年出版

在《与家人相处的秘密:爱、界限与规则》中,国内关系心理学家胡慎之,用真实的、有代表性的案例,细数个人成长与家庭发展的问题,提供了其独树一帜的见解,使每个人学会在家庭中经营爱、界限与规则,让家成为每个成员的避风港,成为温馨、和谐、充满欢声笑语的地方。

《在人际关系中成长》人民邮电出版社,2021年出版

全书围绕自我认知、亲密关系、职场互动等五大维度展开,通过16个日常生活案例分析内在关系模式对行为的影响。内容涵盖创伤后应激障碍、否定式自恋等心理机制,提出通过识别角色定位、调整相处策略来改善“老好人”“情感表达障碍”等现实困境。书中强调将关系问题转化为自我审视的契机,借助书写成就日记、质疑负面思维等方法建立健康边界与深度连接,旨在帮助读者通过良性互动实现共同成长。

研究方向

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